arnaudspan's Journal, 16 Oct 19


View Diet Calendar, 16 October 2019:
3992 kcal Fat: 154.97g | Prot: 183.36g | Carbs: 447.17g.   Breakfast: Mister Choc Duetti, Komkommer (met Schil), Lidl Fijn Volkorenbrood, Alesto Nuts & Fruit, Milsani Skyr. Lunch: Alesto Bio Mango, Grand'Italia Macaroni Tradizionali, 1001 Delights Apricots (Dried&Pitted), Freshona Passata Di Pomodoro, AH Rundergehakt. Dinner: Smaakt Lijnzaad, Dulano Spekreepjes, Belbake Rozijnen (Raisins), Italiamo Sugo Alla Olive, Freshona Hollandse Bruine Bonen, Lidl Kipgehakt. Snacks/Other: Alesto Californian Pistachios, Appeltaart, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Suiker Staafjes, Appel, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
;-) 
16 Oct 19 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arnaudspan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.