Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1492 kcal
|
Fat: 118.47g | Prot: 50.27g | Carbs: 57.21g.
Breakfast: Красное Яблоко, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
|
2057 kcal
|
Exercise:
Hiking - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MACHNINA's Weight History
|