Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 36.98g | Carbs: 104.76g.
Breakfast: Каша Овсяная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Торт Красный Бархат, Чай, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 123456's Weight History
|