alexygen's Journal, 13 Oct 19


View Diet Calendar, 13 October 2019:
1313 kcal Fat: 67.10g | Prot: 94.39g | Carbs: 97.68g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Гречка Вареная, Пискаревский Молоко 2,5%, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #5. Lunch: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Зеленый Горошек, Омлет с Овощами, Приготовленные Грибы (без Жира). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидор Сливка. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидор Сливка, Приготовленные Грибы (без Жира), Грейпфрут. more...
2166 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexygen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.