|
Bugünün ilk öğünü birazcık kalorili :) 1 senedir fastfoodtan uzak duruyorum ne hamburger ne pizza ne poğaça bunu hakettim kendim yaptım yinede dışardakinden sağlıklı ( sucuklar hariç :D sucuğa zaafım var onsuz olmaz :D )
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 76.16g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Superfresh Mısır , Domatesler, Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Dağhan Sucuk, Yumurta, Yoğurt, Tam Buğday Unu. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Mücver, Etli Nohut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madsss34aeo's Weight History
|