gülperi k's Journal, 10 Oct 19


View Diet Calendar, 10 October 2019:
879 kcal Fat: 54.43g | Prot: 38.80g | Carbs: 68.16g.   Breakfast: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Kapuska, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska, Badem. Snacks/Other: Armut, Badem. more...
1565 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gülperi k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.