Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 121.03g | Prot: 95.64g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Яйцо Куриное, Брестское Мороженое Сыр Lombree 45%, Яблоко Сезонное. Lunch: Кокосовая Стружка, Банан, Молочный Мир Кефир 3,2%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rigaya_marishka's Weight History
|