Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 52.74g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Горчица, Мёд, Греческий Салат, Говядина Тушеная. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|