|
желала приехать в родной город, ожидая, что станет спокойнее и зажоры прекратятся. в итоге в пн зажор, во вторник пиво и фрукты, зато в пределах рск, сегодня всё началось неплохо, а потом я заказала роллы, купила любимый темный риттер с лесным орехом и классное печенье за 90р, 3 пирожных, сендвич, батончик, швепс и ячменную жижу-недопиво со странным вкусом. и понеслась.
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
6280 kcal
|
Fat: 260.85g | Prot: 232.28g | Carbs: 753.34g.
Breakfast: Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Перекресток Банан, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . Lunch: Роллы, Nestle Кит Кат, Швепс Биттер Лемон, Балтика Barley Bro, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Bonduelle Шампиньоны Целые, Перекресток Брокколи. Dinner: Окей Сэндвич с Салями, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Nestle Кит Кат (46г), Смешарики Молочный Коктейль Бабл-Гамика , 365 Дней Яйцо Куриное С2, Помидоры Черри, Bonduelle Шампиньоны Целые, Перекресток Брокколи. Snacks/Other: Пирожное, Капкейк, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. more...
|
|