Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
63 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1701 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 83.25g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Глобус Сыр Гауда, Прайм Стар Каша Овсяная, Егорьевская Фабрика Говядина К/в, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лукашинские Икра из Кабачков Домашняя, Щебекинская Макароны, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Егорьевская Фабрика Говядина К/в, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Нежный с Птичьей Печенью, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
steady weight
|
|
Love808080's Weight History
|