|
Честно стыбрено с просторов тырнета 😁
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
2480 kcal
|
Fat: 104.29g | Prot: 130.53g | Carbs: 253.59g.
Breakfast: Черемушки Торт Медовик Домашний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Мясницкий Ряд Языки Свиные в Желе, Куриное Мясо (Обжиг), Рис Отварной, Карат Violette Cream Cheese, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Банан, Огурец, Куриное Мясо (Обжиг), Помидоры, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Гороховый Суп. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
 Comments
ну наконец-то здравые мысли 😁😁😁
08 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Но ведь и правда хлопья с молоком - сплошной вред 😂
08 Oct 19 by member: Elka_fit
|
я тоже хочу диетолога обнять, кис-кис...
08 Oct 19 by member: Olga Capanji
|
уговорили,завтра пицей и позавтракаю 😋🍕
08 Oct 19 by member: lask-ludmila
|
Мне тут про алкоголь тоже интересная картинка попалась, но, боюсь, меня за неё закидают табуретками и предадут анафеме 😅
08 Oct 19 by member: TatSukr
|
Поддерживаю! Делаю себе отличную пиццу на основе овсяноблина
08 Oct 19 by member: Ameli6110
|
по поводу пиццы не знаю, но хлопья, любые, это ужасно вредно
08 Oct 19 by member: andrey.dorokhov
|
не думаю, что цельнозерновые хлопья без сахара с молоком или кефиром - очень вредноужасноотвратительнокошмар
12 Oct 19 by member: stratievskayamaria
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|