Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 37.82g | Carbs: 109.16g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Сосиски Венские, Кофе с Молоком. Dinner: Сосиски Венские, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Свежевыжатый Яблочный Сок, Нектарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|