|
4,5 viikkoa takana, 11,5kg pudonnut, jaksaa, jaksaa
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
880 kcal
|
Fat: 19.06g | Prot: 105.65g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Suodatinkahvi, Hartwall Vichy Original, Tomaatit, Huhtahyvät Lihahyytelö, Nutrilett Chocolate Shake. Lunch: Hartwall Vichy Original, Tomaatit, Rainbow Uunijuurekset, Atria Nauta Punaviinipaisti, Nutrilett Chicken Soup. Dinner: Tomaatit, Hartwall Vichy Original, Atria Nauta Punaviinipaisti, Nutrilett Vegetable Soup. Snacks/Other: Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Vedessä, Nutrilett Chocolate Shake. more...
|
|