es_sa's Journal, 04 Oct 19


View Diet Calendar, 04 October 2019:
1277 kcal Fat: 37.79g | Prot: 43.19g | Carbs: 195.69g.   Breakfast: Nimet Sade Galeta, Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Barbunya. Dinner: M.Z. Ege Yaprak Sarma, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. Snacks/Other: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


es_sa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.