Isa Álvarez Manoja's Journal, 03 Oct 19

Demasiadas calorías para una merienda? 🤔

View Diet Calendar, 03 October 2019:
1571 kcal Fat: 82.46g | Prot: 62.56g | Carbs: 138.97g.   Breakfast: Hacendado Fresa o Freson, Plátano Maduro, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g). Lunch: Mercadona Lechuga Iceberg, Grefusa Snatt's Snacks Mediterráneos Queso con Hierbas Aromáticas , Dulano Salchichas de Cerdo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Dinner: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Cebolla Frita, Huevo. Snacks/Other: Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral de Centeno, Eroski Yogur Desnatado con Trocitos de Fresa, Hacendado Frutos Rojos Congelados. more...

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Comments 
Creo que demasiada azúcar, pero si vas hacer deporte eso se quema 
07 Oct 19 by member: paula281290
Sí! Tienes razón 😅 Ya no lo repito el próximo día haha  
08 Oct 19 by member: Isa Álvarez Manoja

     
 

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