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Almoço de Hoje
View Diet Calendar, 03 October 2019:
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1353 kcal
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Fat: 39.50g | Prot: 60.62g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Suco de Laranja Natural. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Dinner: Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). more...
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Pedro Serapião's Weight History
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