usik6's Journal, 03 Oct 19

Ну все, к зиме я готова 🤣 (это я к тому, что штаны зимние, а не к тому, что больше не худею) 😄

View Diet Calendar, 03 October 2019:
928 kcal Fat: 42.14g | Prot: 59.65g | Carbs: 79.10g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, Шарлотка на рисовой муке, Шарлотка на рисовой муке, Кофе с Молоком. more...

302 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
на каком фото? 
03 Oct 19 by member: Людмила7887
молодец!!! 
03 Oct 19 by member: AnWictor
Людмила 7887, ну явно на втором, только на нем застегнулись мои зимние штаны) 
03 Oct 19 by member: usik6
Это вы так живот втянули? 😀или как ? 
03 Oct 19 by member: Людмила7887
👍🏻 
03 Oct 19 by member: Eepiola
👍🏻👍🏻👍🏻 
03 Oct 19 by member: madikgud
класс! мне такой же убирать нужно 
03 Oct 19 by member: Юля8888888
За какое время результат??? 
03 Oct 19 by member: Kris_Arakelyn
Ещё столько же и красотка идеальная 
03 Oct 19 by member: ОльгаЮля
Людмила 7887 ну, если бы это было возможно, то я бы и на первом втянула. Поясню, штаны не тянутся, из плотной ткани. Но если вам так легче думать - то пусть будет так 🤣 
03 Oct 19 by member: usik6
ОльгаЮля да, ещё худеть и худеть 🤷‍♀️ 
03 Oct 19 by member: usik6
Kris_Arakelyn первое фото 8 марта. Второе сегодня. Но могу сказать, что летом я конкретно расслабилась. Можно было и быстрее. Гораздо.  
03 Oct 19 by member: usik6
А сейчас живот подтянулся? Просто у меня становится меньше, но все равно висит фартуком, у меня ещё кс было полтора года назад. 
03 Oct 19 by member: Eepiola
Очень хорошо!  
03 Oct 19 by member: eleno4ka10
Вы супер!😊 что так похудели)) 
03 Oct 19 by member: чилимбаева
Eepiola такая же ерунда. Думаю, тут кроме похудения нужен массаж. В любом случае, мне ещё худеть и худеть, так что он ещё большой. Но уходит потихоньку.  
03 Oct 19 by member: usik6
Автор, на собственном опыте знаю, что упражнение вакуум значительно улучшает состояние живота. Сожалею, что неудачной шуткой обидела вас.  
03 Oct 19 by member: Людмила7887
Людмила7887 я не обиделась. Что ж поделать, разгребаю последствия собственных ошибок. Всяко лучше, чем сидеть и ругать себя.  
03 Oct 19 by member: usik6
умничка!!!!  
03 Oct 19 by member: marmeladka676
эта,Людмила,злобный карлик😁 
03 Oct 19 by member: mariya.kalinina.19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


usik6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.