Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 86.22g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Овощная Запеканка. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Жареная Картошка. Dinner: Звениговский Паштет Печеночный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Шарлотка с Яблоками, Торт, Карат Плавленый Сыр Дружба, Система Глобус Арахис Бланшированный, Зефир, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaLariArt's Weight History
|