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post entreno
View Diet Calendar, 02 October 2019:
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1399 kcal
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Fat: 56.31g | Prot: 99.61g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Almendras. Lunch: Naranjas, Budín de pollo. Dinner: En Linea Manjar, Helado de Vainilla , Soprole Leche Semidescremada. Snacks/Other: Panqueques de avena, Gourmet Salsa Frambuesa, Supletech Women Whey Protein, Arándanos Congelados, Mug cake. more...
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 Comments
02 Oct 19 by member: vanesiwuis
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Mug cake de harina de almendras
03 Oct 19 by member: karen_38
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Que rico podrías compartir la receta
03 Oct 19 by member: vanesiwuis
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1 huevo
2 cucharadas de harina de almendras
1 cucharada de polvos de hornear y 1 de vainilla
Revolver y al microondas por 2 minutos
03 Oct 19 by member: karen_38
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03 Oct 19 by member: vanesiwuis
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me tinka Ene pero cuál es el valor de esa harina estara en el jumbo?
04 Oct 19 by member: izabhel
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Es mejor buscarla en un local de frutos secos, es más barata
04 Oct 19 by member: karen_38
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Hoy hice el quequito Pero no tenía harina de almendras y molida avena y le eché solo 3 cucharadas y me funciono súper !!!!! Gracias 😊
04 Oct 19 by member: vanesiwuis
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Sí, con harina de avena igual queda rico
05 Oct 19 by member: karen_38
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Karen se ve genial, voy a comprarme los ingredientes y veré que tal queda 🤤
06 Oct 19 by member: Guillermo Roldan
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