Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 36.43g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Чизкейк. Lunch: La'komo Палочки с Ароматом Ванилина, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Берестейский Пекарь Хлеб Житний Простой, Зеленый Чай, Сахар. Dinner: Савушкин Продукт Свежесть Сыворотка с Соком (Ананас Кокос), Чизкейк. Snacks/Other: Савушкин Продукт Свежесть Сыворотка с Соком (Ананас Кокос). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domina.97's Weight History
|