Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
990 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 96.45g | Carbs: 10.27g.
Breakfast: Protein Rex Protein Rex Gym Арахис, Окей Перепелиные Яйца, Эко Жизнь Жмых Тыквы Молотый, Russian Performance Standard Whey Protein Banana Flavor. Lunch: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Dinner: Окей Перепелиные Яйца, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Snacks/Other: Окей Перепелиные Яйца, Вологодское Льняное Масло, Эвалар Омега-3. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|