Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 71.24g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Икра, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
ButlerAnn's Weight History
|