AllaRaa05's Journal, 01 Oct 19

AllaRaa05's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019

103.6 kg Lost so far: 8.8 kg. Still to go: 14.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2019:

1526 kcal

Fat: 94.64g | Prot: 55.74g | Carbs: 112.05g. Breakfast: Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Чай с Лимоном, Колбаса Краковская. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Торговая Площадь Сервелат, Папа Джонс Пицца Гавайская, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза на Тонком Тесте 30 см , Макароны по Флотски. more...

3013 kcal

Exercise: Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AllaRaa05's Weight History

View Complete History

AllaRaa05's Journal, 01 Oct 19

Submit a Comment

AllaRaa05's Weight History