Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
691 kcal
|
Fat: 18.89g | Prot: 22.92g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Любинский Деликатес Фонарик с Чесноком, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебодар Хлеб Урожайный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|