Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 73.34g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Пышкин Дом Печенье Сахарное Белочка, Алтайские Закрома Хлеб, Омлет с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Виталад Батончик с Черносливом, Кофе с Молоком, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitovtova's Weight History
|