Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 75.38g | Carbs: 171.53g.
Breakfast: Мистраль Кускус Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Lunch: Золотой Майонез на Оливковом Масле, Белый Хлеб, Борщ из Телятины со Свеж.Капустой, Помидор. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, ВкусВилл Крылышки Куриные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|