Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
504 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 29.15g | Carbs: 12.46g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Chaokoh Кокосовое Молоко, Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|