Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 46.54g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес, Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Dinner: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Nestle Батончик Фитнес, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rulina-1994's Weight History
|