Memeron2's Journal, 26 Sep 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
52.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2019:
1385 kcal Fat: 38.10g | Prot: 56.61g | Carbs: 205.53g.   Breakfast: ウインナー, アヲハタ リンゴジャム, タカキベーカリー パンドカンパーニュ, トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. Lunch: サントリー ウーロン茶, 手作り弁当, イオン しじみわかめスープ. Dinner: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 雑炊, 丸大食品 マルゲリータ. Snacks/Other: イオン株式会社 素煎りアーモンド. more...
1326 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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