|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 89.50g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе Латте, Омлет с Кабачком. Lunch: Избенка Йогурт 1,5%, Лук-Порей, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметанный Соус, Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Сетунь Окорочок Куриный. more...
|
|
 Comments
25 Sep 19 by member: Юлемакс
|
Сельдерей и морковь потереть, лук порей порезать, 2 яйца, перец, соль. Жарить на антипригарной сковороде на среднем огне под крышкой до золотистой корочки. Все очень просто, вместо сельдерея( сельдерей на любителя) можно что угодно, кабачок, капуста или другой какой овощ
25 Sep 19 by member: Irina_pik
|
По калоражу где-то 200-220 ккал выходит. У меня получился добротный такой блинчик с толщиной в палец где то
25 Sep 19 by member: Irina_pik
|
Красота! Сельдерей корневой или черешковый?
25 Sep 19 by member: MidnightCat
|
25 Sep 19 by member: Irina_pik
|
Ирина, спс. Вообще, отличный сельдеморколуковый драник получился, беру на заметку ;)
25 Sep 19 by member: MidnightCat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_pik's Weight History
|