Boguleva's Journal, 25 Sep 19

Перекус: кабачок+яичный белок+1 яйцо+хлебцы с рикотой. Первое и последнее - запрещенка)

View Diet Calendar, 25 September 2019:
2495 kcal Fat: 62.81g | Prot: 177.65g | Carbs: 306.05g.   Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Куриное Филе. Lunch: Избенка Творог с Грушей 4,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Курага, Увелка Крупа Пшено, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Prosto Рис Здоровье, Терпуг. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Grovo Яичный Белок. more...
116 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Кабачок?Почему запрещенка? 
25 Sep 19 by member: xannochka
все эти полезные продукты мне противны((( я одна такая ?... 
25 Sep 19 by member: adelmaram
Тогда можете пору дней питаться только сладостями,белков захочется самому 
25 Sep 19 by member: Lovely Ell
Почему кабочек?  
25 Sep 19 by member: Mirnay.sochi
Про кабачок - это загадка века. Тренер говорит, что это пищевой баласт. Но лично я не вижу разницы с разрешённым огурцом, - поэтому и ем) 
25 Sep 19 by member: Boguleva
Залезла в ботанику: и огурец и кабачок относятся к одному семейству - тыквенные. По сути - одно и то же, с разным вкусом. Думаю, просто тренер не очень разбирается в видовых различиях. Ешьте смело! 
26 Sep 19 by member: xannochka
Ням ням  
26 Sep 19 by member: alenka_2019_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Boguleva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.