Перекус: кабачок+яичный белок+1 яйцо+хлебцы с рикотой. Первое и последнее - запрещенка)
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
2495 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 177.65g | Carbs: 306.05g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Куриное Филе. Lunch: Избенка Творог с Грушей 4,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Курага, Увелка Крупа Пшено, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Prosto Рис Здоровье, Терпуг. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Grovo Яичный Белок. more...
|
|
Comments
Кабачок?Почему запрещенка?
25 Sep 19 by member: xannochka
|
все эти полезные продукты мне противны((( я одна такая ?...
25 Sep 19 by member: adelmaram
|
Тогда можете пору дней питаться только сладостями,белков захочется самому
25 Sep 19 by member: Lovely Ell
|
25 Sep 19 by member: Mirnay.sochi
|
Про кабачок - это загадка века. Тренер говорит, что это пищевой баласт. Но лично я не вижу разницы с разрешённым огурцом, - поэтому и ем)
25 Sep 19 by member: Boguleva
|
Залезла в ботанику: и огурец и кабачок относятся к одному семейству - тыквенные. По сути - одно и то же, с разным вкусом.
Думаю, просто тренер не очень разбирается в видовых различиях.
Ешьте смело!
26 Sep 19 by member: xannochka
|
26 Sep 19 by member: alenka_2019_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boguleva's Weight History
|