Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
85 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 89.50g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе Латте, Омлет с Кабачком. Lunch: Избенка Йогурт 1,5%, Лук-Порей, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметанный Соус, Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Сетунь Окорочок Куриный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_pik's Weight History
|