Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1592 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 91.22g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Сибирский деликатес Якутская Оленина, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Золотой Майонез на Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Котлета Домашняя, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Сельские Мотивы Варенец. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|