|
Муж на днях принёс много фруктов) как же круто. После небольшой болезни возвращаюсь в строй. Всего-то 1 месяц упустила , а такое чувство, что год. Ну что ж, в планах добиться поставленной цели к началу 2020.
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1169 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 66.79g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Кукурузные Блины. more...
|
|