Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 80.49g | Carbs: 104.79g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Lunch: Запеканка из Цветной Капусты, Куриные Котлеты в Духовке, Борщ со Свининой. Dinner: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Савушкин Хуторок Творог 1%, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha 33's Weight History
|