|
обед на 294 кал
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
655 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 48.65g | Carbs: 70.00g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Вареная. more...
|
|
 Comments
24 Sep 19 by member: Sweet0906
|
На сколько ккал питаетесь? Я тоже 176, 84.
24 Sep 19 by member: autumn63
|
autumn63 , от 1000 до 1300-1400
25 Sep 19 by member: nastis sey
|
25 Sep 19 by member: nastis sey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|