|
отпуск
|
76.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1556 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 59.26g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Сырники Домашние, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей. Lunch: Яблоко, Кузя Кукурузные Палочки, Rosso Миндаль , Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|