|
Хороша жизнь в кетозе, ничего делать не надо, в вес падает
|
56.3 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 119.52g | Prot: 46.09g | Carbs: 18.84g.
Breakfast: Шпинат готовый чистый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Кабачок, Яйцо, Помидоры, Ашан Шпик Варёно-Копченый. Dinner: Масло Оливковое Нерафинир с Белым Трюфелем, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Котлеты говядина свинина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|