Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 75.89g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Морковь, Голден Яблоко, Капуста Белокочанная, Щи с Мясом, Баранина. Lunch: Жареный Картофель, Здоровая Еда Лучок Жареный, Supervalu Irish Hereford Neef Rib Eye Steak. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, ЯНТА Майонез Легкий, Сметана 15%, Щи с Мясом. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|