domi_dema's Journal, 21 Sep 19

КЕТО-обед❗️~650 ккал

View Diet Calendar, 21 September 2019:
1572 kcal Fat: 123.42g | Prot: 89.16g | Carbs: 29.19g.   Breakfast: бронекофе, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Чай с Лимоном, Помидоры, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Шпинат, Пекинская Капуста, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Кабачки Жареные. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Так много ккал, даже не верится? 
21 Sep 19 by member: Kuly1971
Присматриваюсь к кето, пока не могу разобраться, поэтому и пишу. 
21 Sep 19 by member: Kuly1971
Я без взвешивания, но на калькуляторе считала. Поэтому примерно) может и меньше 
21 Sep 19 by member: domi_dema
Жиры калорийнее чем углеводы и белки  
21 Sep 19 by member: Fruit Cocktail

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


domi_dema's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.