НакаКрас's Journal, 20 Sep 19


View Diet Calendar, 20 September 2019:
1276 kcal Fat: 39.93g | Prot: 158.56g | Carbs: 64.42g.   Breakfast: Травяной Чай, Бутерброд с Семгой, Ветчина Индейки, Омлет с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


НакаКрас's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.