Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 54.55g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Fish House Шпроты в Масле, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Фруате Йогурт с Черникой, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Snacks/Other: Пестравка Сыр Голландский, Фанагория Рислинг Номерной Резерв. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|