Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 48.99g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Коровино Ветчина Нежная, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Коровино Ветчина Нежная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Other: Ровеньки Сыр Зефир, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Приморский Кондитер Зефирные Палочки, Груша, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|