scsc_'s Journal, 18 Sep 19

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View Diet Calendar, 18 September 2019:
1219 kcal Fat: 36.19g | Prot: 131.62g | Carbs: 89.12g.   Breakfast: 마이프로틴 임팩트웨이 밀크티, 큰손 구운계란, 마이프로틴 인스턴트 오트, 매일유업 매일우유 멸균. Lunch: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 큰손 구운계란, 닭가슴살 샐러드, 김치. Dinner: 김치, 마이닭 스팀 슬라이스 칠리맛, 큰손 구운계란. more...
1764 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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