Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1212 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 116.10g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Шампиньоны, Лук, Яйцо, Мистраль Гречка. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Лук, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|