|
вес почему стоит, наверное потому что перед КД. И чувство у меня внутри такое как будто тяжесть какая то. Будем надеется что это КД причина, потому что не грешила я🤨
|
86.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
853 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 72.53g | Carbs: 102.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Banana Republic Бананы Сушёные, Мёд, Инжир, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Овсяная Каша на Воде, Красная Икра Нерка, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Рисовые Вафли. Lunch: Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Нектарины, Консервированный Тунец. Dinner: Corny Батончик из Цельных Злаков, Овсяноблин с Сыром. more...
|
steady weight
|