Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 52.63g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Рагу из Кабачков, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай с Сахаром, Яблоки. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Гречка Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|