*小梨子*'s Journal, 15 Sep 19


View Diet Calendar, 15 September 2019:
980 kcal Fat: 46.63g | Prot: 56.42g | Carbs: 82.69g.   Lunch: 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 總統牌 土司愛曼塔切片乾酪, 遠洋牌 水煮鮪魚, 7-11 蒸地瓜, Costco 蘿蔓心, 水煮蛋, 清蒸或水煮蝦, 煮熟的綠色椰菜. Dinner: 五味醬, 7-11 蒸地瓜, 全聯 凱撒醬, 章魚, 煮熟的綠色椰菜, 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 清炒蝦仁, 西芹. Snacks/Other: 蛋黃酥, 咖啡(機器沖泡), 光泉 乳香世家. more...

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Comments 
這個菜色色香味...營養加分 
15 Sep 19 by member: uffan668

     
 

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