Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
151.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 66.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 147.01g | Prot: 93.28g | Carbs: 16.94g.
Breakfast: Сало, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Бри, Брюшки Лосося Кето , Авокадо. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Запеченная или Жареная Камбала, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Салат Море. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|