Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 99.32g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Rosso Миндаль , Перекресток Персик, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Лук, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Морковь, Помидоры. Dinner: Кабачок, Куриное Филе, Помидоры, Морковь, Лук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|